Produk Kami

Berita & Artikel

Berapa Kebutuhan Protein Harian Pada Wanita?

A woman's daily protein needs vary based on her activity level and specific life stages. A woman who rarely exercises

Berapa Kebutuhan Protein Harian Untuk Membentuk Otot?

Untuk membangun otot, tubuh Anda memerlukan lebih banyak protein. Kebutuhan protein harian yang optimal untuk membentuk otot adalah 1.6–2.2 gram

Resep

Testimoni

5.0

/5.0

4.8

/5.0

4.9

/5.0

Olagud Logo
Olagun Calculator Protein

click to start